呼吸を意識する

”こきゅう”ってね
 

呼吸って書きますよね。
 



呼・・はく
 

吸・・すう
 



はく事から始まるんです
 

人の体を触っていて感じることは
 

しっかり呼吸できている人って
 

結構少ないんですよ