冷えで体温が下がると、
排泄機能が弱まり血液循環が悪くなるため、
体の老廃物は溜まったまま、
食事の栄養分も行き届かなくなります。
また、内臓機能の低下で腸の働きも、
弱まり代謝も悪くなります。
内臓機能が低下すると
それに関係する背骨や筋肉の働きも悪くなるので
背中の痛みが出ることもあります。
こういった体調不良になった場合、
気温が上がれば、すぐに良くなるものでもないので、
体を冷やさない工夫と循環をよくする事が大切です。
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