”1年の中で夏は一番体を冷やす”
夏って体外受精による妊娠率が一年間で一番低いのです。
それは、一番体が冷えている状態だからです。
仕事場のエアコンやスーパーの冷房
もちろん、帰ってもエアコンは必要ですよね。
赤ちゃんがいつ来てもいいように体を温めておかないといけないのです。
お腹をだして寝ていませんよね(笑)
暑いからこそ、冷え対策してくださいね。
ポイントとして
1 腹巻をしてください。
2 靴下を履いてください
3 冷たい物を口にすることを避けてください
まず、こういった事から始めていきましょう。
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