10年後・・・
︎近年の腰痛治療 誰もが一度は発症すると言われる腰痛には、 数多くの治療法がありますが、 いつまで経っても完治する事なく、 延々と通院だけしている方も多いと思います。 例えば、 整形外科などでやる腰椎牽引や患部をほぐすといった治療法には 根拠がない事がわかってきたそうです。 逆に推奨されるものでは、ストレッチや運動だそうです。 順序としては、ストレッチで柔軟性を高めて、 患部にかかる負担を分散し、 運動で筋力を付けて支持性を高める事です。 しかし、痛みが強い時は出来ないので、 他動的なものに頼るしかないわけです。 他動的に除痛効果が出せるのが、鍼灸施術です。 施術を受けた人は実感したと思いますが、 施術後は動きが変わります。 体のメンテナンスやストレッチ を 続けている人としない人の差は 1年後、 2年後、 10年後 と月日が経つ程、ハッキリしてくるのです!